Soluções Corporate

Programas para equipas mais humanas, conscientes e com propósito

O Código Vital para Organizações oferece uma abordagem inovadora e transformadora para promover bem-estar, alinhamento interno e impacto coletivo.

Código Vital® CORPORATE

A Realidade das Organizações

Apesar dos avanços tecnológicos e das estratégias de gestão modernas, muitas organizações continuam a enfrentar desafios silenciosos que comprometem resultados e crescimento.

Estudos recentes mostram que mais de 70% dos colaboradores afirmam sentir-se esgotados física e emocionalmente, o que afeta diretamente a produtividade e a tomada de decisão.

A ausência de comunicação clara, assertiva e empática é um fator crítico: 86% dos colaboradores consideram que falhas na comunicação são a principal causa de conflitos, perda de tempo e erros internos.

Conflitos não resolvidos, mesmo de baixa intensidade, custam às empresas milhares de euros por ano em perda de foco, quebra de colaboração e rotatividade de talento.

Lideranças sobrecarregadas enfrentam o desafio de gerir equipas e, simultaneamente, manter a própria resiliência. A investigação mostra que 60% dos líderes sentem que não têm tempo ou recursos para cuidar do seu próprio bem-estar, o que compromete a sua eficácia a médio prazo.

Culturas organizacionais desconectadas do propósito e dos valores declarados deixam de inspirar e reter talento, o que é crítico numa realidade em que as novas gerações valorizam mais o sentido e o impacto do que apenas o salário.

Mesmo com planos estratégicos sólidos, o maior bloqueio continua a ser humano: desmotivação, desalinhamento e cansaço emocional.

E a evidência é clara — empresas com colaboradores altamente envolvidos têm uma produtividade 21% superior, mas este nível de desempenho só é sustentável quando

existe saúde emocional e equilíbrio interno.

Sem saúde emocional, não há inovação consistente, retenção de talento ou crescimento sustentável.

O que é o Código Vital para as Organizações?

O Código Vital nas Empresas é uma abordagem inovadora que atua na base:
as pessoas, as relações e a consciência organizacional.

Mais do que uma formação pontual, é um processo de transformação interna, adaptado ao mundo corporativo, que integra:

  • Psicologia aplicada ao contexto de trabalho

  • Inteligência emocional e gestão de energia

  • Comunicação consciente e relação sistémica

  • Propósito individual e coletivo

  • Estratégias alinhadas com a vitalidade da equipa

Acreditamos que uma organização só evolui quando as pessoas se sentem vistas, ouvidas e alinhadas com um propósito comum.

Elevamos a sua organização

Desenvolvemos processos formativos e de consultoria à medida das necessidades da sua organização de acordo com os objetivos a atingir.

Utilizamos vários tipos de dinâmicas e áreas de conhecimento para gerar um nível superior de consciência, ao nível das equipas e líderes, gerando novos comportamentos que visam a obtenção de resultados de excelência.

Principais Benefícios para a sua Empresa

  • Aumento da motivação e do foco
    Equipas com maior clareza de objetivos e energia para agir, capazes de manter a concentração nas prioridades estratégicas e de transformar desafios em resultados concretos.

  • Redução do stress e dos conflitos internos
    Ambientes de trabalho mais harmoniosos, onde a gestão emocional e a comunicação eficaz minimizam tensões, melhoram relações e aceleram processos de decisão.

  • Equipas mais alinhadas e conscientes
    Colaboradores que compreendem o seu papel no todo organizacional, atuando com responsabilidade e sentido de pertença, o que se traduz em maior produtividade e qualidade de execução.

  • Liderança com clareza, empatia e visão
    Gestores capazes de inspirar e orientar, conciliando uma visão estratégica com a proximidade humana necessária para manter equipas coesas e motivadas.

  • Cultura de bem-estar e propósito coletivo
    Organizações que cultivam valores partilhados e um ambiente saudável, capazes de atrair e reter talento, potenciando inovação e crescimento sustentado.

"Desafie os seus colaboradores e equipas, obtenha insights, estratégias e ferramentas para a sua organização e leve o seu negócio ao próximo nível"

Lúcia Marisa Pereira Human Resources Generalist @ BorgWarner

"A avaliação da formação realizada da parte dos colegas foi muito positiva entre as melhores do ano.

Já foi possível observar mudanças muito positivas no imediato, o que é o que melhor se pode pedir como resultado de uma formação.

Parabéns e muito obrigada"

Elevamos a sua organização

Os programas Código Vital® Corporate foram concebidos para responder de forma flexível e eficaz às necessidades únicas de cada organização. Mais do que um conjunto de formações, são experiências transformadoras que atuam diretamente no ativo mais importante de qualquer empresa: as pessoas.

Partimos de uma premissa muitas vezes esquecida no mundo corporativo — as empresas são organismos vivos, compostos por pessoas que carregam consigo talentos, mas também fragilidades, desafios, crenças limitantes e experiências de vida que moldam o seu desempenho e o ambiente organizacional.

Com base nesta visão humana e sistémica, adaptamos cada programa à realidade e aos objetivos da sua organização, oferecendo diferentes formatos e durações:

🔹 Workshops presenciais ou online (de 2 horas a 1 dia) para inspiração e alinhamento imediato
🔹 Programas modulares (4 a 6 sessões) para desenvolvimento contínuo e transformação sustentada
🔹 Mentoria individual para líderes, promovendo clareza, empatia e visão estratégica
🔹 Intervenções pontuais em eventos corporativos ou team buildings, reforçando o espírito de equipa e a coesão

Com os programas Código Vital® Corporate, ajudamos a sua empresa a:

🔹 Elevar a motivação e o foco das equipas

🔹 Reduzir stress e conflitos internos

🔹 Promover alinhamento e consciência coletiva

🔹 Desenvolver lideranças mais empáticas e visionárias

🔹 Criar uma cultura de bem-estar e propósito partilhado

Fale connosco e descubra como podemos personalizar o Código Vital® Corporate para potenciar o crescimento, a coesão e a produtividade sustentável da sua empresa.

PROGRAMAS CÓDIGO VITAL® CORPORATE

Vitalidade

e Bem-Estar

Desenvolvimento pessoal e emocional para equipas mais conscientes.
📌 Base: Personalidade (P) + Sintomas (S)

Objectivo:
Promover o autoconhecimento, o equilíbrio emocional e a motivação no trabalho.

Temas incluídos:

  • Perfis de personalidade e autogestão

  • Gestão de stress, ansiedade e burnout

  • Regulação emocional no dia a dia

  • Rotinas de bem-estar e vitalidade no trabalho

Resultados esperados:
✔️ Colaboradores mais equilibrados, presentes e produtivos
✔️ Redução do desgaste emocional e mental
✔️ Maior consciência dos próprios talentos e limites

Comunicação e Relações Conscientes

Equipas que se escutam, compreendem e evoluem juntas.
📌 Base: Aprendizagens (L) + Relações (R)

Objectivo:
Desenvolver uma comunicação empática, assertiva e funcional, promovendo relações saudáveis no ambiente de trabalho.

Temas incluídos:

  • Comunicação empática e escuta activa

  • Feedback consciente e diálogo construtivo

  • Gestão de conflitos e cooperação

  • Pertencimento, confiança e papéis de equipa

Resultados esperados:
✔️ Melhoria da comunicação e colaboração entre equipas
✔️ Redução de conflitos e mal-entendidos
✔️ Reforço da coesão e cultura relacional positiva

Liderança

com Propósito

Inspirar com sentido, servir com consciência.
📌 Base: Essência (E) + Relações (R)

Objectivo:
Formar líderes que inspiram, escutam, alinham e transformam.

Temas incluídos:

  • Liderança empática e consciente

  • Visão, valores e cultura

  • Inteligência emocional aplicada à liderança

  • Motivação de equipas e gestão da mudança

Resultados esperados:
✔️ Líderes mais humanos, confiantes e coerentes
✔️ Melhoria da retenção e motivação das equipas
✔️ Aumento da confiança e segurança psicológica

Caminho Vital da Organização

Futuro, alinhamento e cultura com significado.
📌 Base: Caminho Vital (V) + Essência (E)

Objectivo:
Ajudar a organização a alinhar visão, valores e propósito colectivo para criar impacto sustentável.

Temas incluídos:

  • Propósito organizacional e visão partilhada

  • Cultura e valores em ação

  • Inovação consciente e bem-estar organizacional

  • Planeamento estratégico com sentido humano

Resultados esperados:
✔️ Equipa alinhada com a missão e valores
✔️ Aumento da motivação e engagement
✔️ Estratégias de crescimento com consciência

Procura outro tipo de solução formativa?

A sua organização tem outro tipo de necessidades de formação?

Nós projetamos e adaptamos os nossos programas de acordo com as necessidades da sua empresa.

Fale p.f. connosco e juntos iremos desenvolver as soluções que necessita.

O nosso líder

Nuno Cortez nasceu no Porto em 1974 e é especialista em processos de transformação pessoal e organizacional.

Com uma sólida carreira como gestor e líder em empresas de referência como EDP, Accenture, BA Glass e Valantic, desenvolveu competências estratégicas e humanas que hoje aplica no desenvolvimento de pessoas e equipas.

É também um empreendedor com provas dadas, tendo fundado e dirigido projetos de impacto como a Valantic Academy e o Instituto Nuno Cortez, onde combina visão estratégica com inovação na área da formação e desenvolvimento humano.

Em 2011, viveu um momento de perda profunda que redefiniu a sua visão de vida e impulsionou a sua missão: ajudar pessoas e organizações a atingirem o seu máximo potencial com maior consciência, equilíbrio e propósito.

Formou-se com alguns dos maiores nomes mundiais do desenvolvimento humano, como Tony Robbins, Joe Dispenza, John Grinder e Deepak Chopra, integrando metodologias avançadas para criar experiências formativas de alto impacto.

Psicólogo, empresário e formador internacional, dedica-se hoje a apoiar líderes, equipas e organizações a aumentarem a sua performance, promoverem bem-estar e alcançarem resultados sustentáveis através de processos de autoconsciência, alinhamento e desenvolvimento emocional.

Breve nota biográfica

  • Fundador do Instituto Nuno Cortez, especialista em desenvolver líderes, equipas e organizações de alto desempenho.

  • Licenciado em Psicologia e Licenciado/Pós-Graduado em IT Management, unindo visão estratégica e compreensão profunda do comportamento humano.

  • Project Manager Professional (PMP) certificado pelo PMI, com experiência na liderança de projetos complexos e de grande escala.

  • Trainer Internacional de PNL, treinado pessoalmente pelo cocriador Dr. John Grinder, aplicando técnicas avançadas de comunicação e influência positiva.

  • Coach Profissional com dupla certificação internacional (Association for Coaching e International Coaching Federation), focado em performance e liderança consciente.

  • Hipnoterapeuta membro International Hypnosis Association, integrando técnicas de foco, resiliência e desbloqueio emocional em ambientes de alta pressão.

  • Especialista em Psicologia de Alto Rendimento Desportivo, transferindo metodologias de atletas de elite para equipas e executivos.

  • Formação complementar em Psicologia Positiva, promovendo motivação, bem-estar e engagement organizacional.

  • Fundador do projeto internacional Wolf Sports, com experiência na preparação mental de atletas e profissionais de alta performance.

SOLUÇÕES EMPRESARIAIS

Recordar Momentos Memoráveis