Certificação Facilitador Respiração Neurodinâmica
Aprende a facilitar sessões de respiração neurodinâmica onde a cura ocorre através da respiração e o acesso à mente inconsciente
📅 5 a 26 julho | sábados 10h00-18h00
Certificação Facilitador Respiração Neurodinâmica
Já sentiste que há algo mais profundo na mente e não sabes como podes aceder e libertar?
Se trabalhas na área do desenvolvimento humano, já testemunhaste situações quem as pessoas se sentem presas, mesmo depois de conversas conscientes, sessões de terapia ou orientação.
A expressão "Eu tenho consciência mas... não consigo mudar" é algo comum.
A Respiração Neurodinâmica (RND) é uma técnica profunda, segura e transformadora que atua diretamente no inconsciente, através da respiração, facilitando o acesso a memórias e emoções com o objetivo de as libertar, reestruturar e reequilibrar.
Formação Certificada Facilitador Respiração Neurodinâmica (RND)
Aprende a facilitar sessões de Respiração Neurodinâmica com segurança, profundidade e impacto. Esta formação online é ideal para psicólogos, coaches, terapeutas e profissionais de saúde que procuram novas ferramentas de transformação emocional, bem como para quem deseja iniciar uma nova carreira no desenvolvimento pessoal. A RND é uma técnica poderosa que atua diretamente no inconsciente, desbloqueando emoções e promovendo equilíbrio físico, mental e emocional.
A transformação acontece através da respiração
A respiração neurodinâmica é uma prática baseada em respiração profunda, contínua e consciente que ativa processos de desbloqueio emocional, expansão da perceção e reorganização interna.
Foi nos EUA, em 2019, que estudei de forma profunda os protocolos originais de Respiração Neurodinâmica.
Desde então, apoiei centenas de pessoas a mudarem a sua vida com esta técnica, quer como participantes quer como facilitadores.
A Respiração Neurodinâmica
Atua diretamente no sistema nervoso autónomo, promovendo libertação e equilíbrio.
Não depende da narrativa consciente: atua no inconsciente, onde os padrões realmente têm existência.
Proporciona acessos emocionais profundos de forma não invasiva.
Combina os efeitos da respiração com a música, o corpo e a energia.
Pode ser usada em grupo, individualmente ou em contextos terapêuticos específicos
Permite desbloquear memórias, emoções, decisões internas e reações somáticas.
A quem se destina esta formação?
Esta formação é para ti que:
Trabalhas com pessoas e procuras uma ferramenta profunda, prática e eficaz para facilitar transformação.
Queres oferecer experiências que desbloqueiam emoções, promovem libertação e expansão através da respiração.
Sentes que chegou o momento de reinventar a tua prática profissional ou abrir um novo ciclo de vida.
Acreditas que o corpo guarda memórias e que a cura verdadeira acontece a nível físico, emocional e mental.
Desejas viver uma jornada de autotransformação intensa e aprender a facilitar processos com consciência e segurança.
Pretendes incorporar a Respiração Neurodinâmica como ferramenta complementar na tua atuação profissional (psicologia, terapia, coaching ou saúde integrativa).
Estás pronto(a) para uma mudança de carreira e queres iniciar um novo caminho com propósito, impacto e autenticidade.
O que vais aprender?
Durante a formação vais aprender:
🔸As bases científicas, emocionais e energéticas da Respiração Neurodinâmica
🔸Como facilitar sessões com segurança e estrutura
🔸Como adaptar a RND a diferentes perfis (gravidez, trauma, doenças crónicas)
🔸A criar o ambiente sonoro ideal para a transformação
🔸A construir a tua identidade como facilitador
🔸A conduzir sessões profundas, com impacto duradouro no corpo e na psique
O que vais receber:
🔸24 horas de formação ao vivo (online)
🔸 Manual completo Practitioner Respiração Neurodinâmica
🔸 Guiões práticos e protocolos de segurança
🔸 Acesso aos áudios de suporte (playlists e músicas)
🔸 Modelo de sessão e documentos prontos para usar com clientes
🔸 Certificado de Facilitador Respiração Neurodinâmica (após entrega do projeto final)
Testemunhos
✨ Marta, 42 anos, terapeuta holística
“A RND foi uma das experiências mais profundas que vivi. Ao início senti resistência, o corpo a querer fugir… mas à medida que respirava, algo começou a abrir-se. Vieram lágrimas sem nome, memórias antigas, e uma leveza que não sentia há anos. Foi como limpar uma casa interior que estava esquecida. E o mais incrível? Saí da prática com uma clareza imensa sobre decisões que adiava há meses.”
✨ Inês, 35 anos, psicóloga clínica
“Sempre fui muito mental, analítica, e esta prática ensinou-me a confiar no corpo. Na primeira sessão, o meu peito expandiu como se libertasse anos de contenção. Senti calor nas mãos, tremores nas pernas e, no fim, uma sensação de paz inexplicável. Foi como se a minha mente se calasse e o corpo falasse por fim. Recomendo a qualquer profissional que queira trabalhar num plano mais profundo e autêntico.”
✨ Ricardo, 47 anos, coach de performance
“A RND surpreendeu-me. Pensei que seria apenas mais uma técnica de respiração, mas o impacto foi brutal. Logo na primeira prática senti um formigueiro intenso nos braços, uma pressão no peito… e depois, como se algo se libertasse. Veio uma memória da infância que nunca tinha acedido. Foi desconfortável, mas necessário.”
✨ Ana Sofia, 39 anos, enfermeira
“Estava num momento difícil. A RND permitiu-me parar, sentir e libertar o que andava a guardar há muito tempo. Durante a prática, o meu corpo reagiu – arrepios, soluços, um choro antigo que saiu sem pedir licença. Mas depois… paz. Uma sensação de renascimento. É difícil explicar com palavras, só vivendo. Foi transformador.”
Valor Promocional Limitado
Valor normal: 600€
🔥 Valor promocional limitado: 490€
📅 5 a 26 julho | sábados 10h00-18h00
(em direto via zoom)
Quem é Nuno Cortez?
Nuno Cortez
CEO do Instituto Nuno Cortez
Licenciado em Psicologia e especialista em processos de transformação pessoal
Especializações em Terapia sistémica, regressiva, psicossomática e Psicologia de Alto Rendimento
Formador internacional de PNL treinado por Dr. John Grinder (cocriador da PNL)
Coach Profissional com dupla certificação (AC UK e ICF USA)
Hipnoterapeuta membro da IHA USA
Mestre Reiki Usui Shiki Ryoho
Nasceu em 1974 no Porto e o seu propósito é apoiar outras pessoas a reencontrarem a felicidade. Facilita processos de reconexão profunda ao ser verdadeiro, libertação, reconstrução e cura emocional, através das suas formações e meditações.
É especialista em processos de transformação pessoal, formador Internacional e sócio fundador do Instituto Nuno Cortez.
Em 2011, ao ficar viúvo, viveu um evento de transformação profunda, levou-o a quebrar padrões e a procurar uma nova forma de viver onde a consciência, saúde, liberdade e felicidade estão presentes. Estudou com grandes nomes mundiais (Tony Robbins, Joe Dispenza, John Grinder, Deepak Chopra, entre outros) para te entregar as mais impactantes e profundas experiências formativas.
Qual o programa detalhado?
Módulo 1 - Fundamentos e segurança psicoemocional
Objetivo: Compreender a base científica, emocional e energética da Respiração Neurodinâmica, garantindo segurança na prática e consciência sobre os seus efeitos.
Conteúdos:
O que é a Respiração Neurodinâmica (RND) e como atua no corpo, nas emoções e na mente inconsciente.
Fisiologia da respiração: diafragma, ritmo, sistema nervoso autónomo (simpático e parassimpático).
Papel do nervo vago na autorregulação emocional.
Neuroplasticidade e estados alterados de consciência.
Emoções como experiências físicas: como se expressam e se libertam através da respiração.
Hiperventilação: causas, sintomas e atuação adequada do facilitador.
Contraindicações e triagem ética de participantes.
Termo de responsabilidade e protocolo de prática consciente.
Módulo 2 – Estrutura da Sessão e Condução com Confiança
Objetivo: Aprender a estruturar e conduzir uma sessão completa de RND, com segurança, presença e clareza de intenção.
Conteúdos:
As 5 etapas de uma sessão de RND: acolhimento, ritual de abertura, ativação respiratória, integração e partilha.
Como a voz influencia a experiência: ritmo, tom, pausas e intenção verbal.
Criação de rituais de abertura e encerramento simbólicos.
Como responder com empatia e contenção a reações físicas e emocionais (choro, tremores, bloqueios, riso, dissociação leve).
Prática em duplas: simulação de condução e observação da linguagem verbal e não verbal.
Feedback estruturado: segurança, clareza, presença, empatia e escuta ativa.
Módulo 3 - Música, Frequência e Ambientes Sonoros
Objetivo: Explorar o uso consciente do som, da música e do silêncio como catalisadores de estados de expansão e cura durante a prática de RND.
Conteúdos:
Como o som influencia o sistema nervoso e o campo emocional (frequência, batidas, vibração).
Escolha de músicas por fases da sessão: preparação, clímax respiratório, integração e silêncio.
Softwares e aplicações gratuitas para criar e editar playlists.
Construção colaborativa de uma trilha sonora-tipo.
O papel do silêncio: momentos de pausa, escuta interior e expansão sem estímulo.
Prática de escuta ativa com exercícios sonoros e variações de ritmo.
Módulo 4 – Adaptação a Perfis Especiais e Postura Ética
Objetivo: Desenvolver sensibilidade e responsabilidade na condução da RND com diferentes públicos e aprofundar os princípios éticos da relação facilitador-participante.
Conteúdos:
Adaptação da prática para perfis especiais: gravidez, trauma complexo, doenças crónicas, ansiedade severa.
Modificações na linguagem e ritmo respiratório conforme a necessidade do participante.
Uso de linguagem terapêutica, acolhedora e inclusiva.
Limites saudáveis da relação entre facilitador e participante (ética e proteção).
Como lidar com pedidos de apoio fora das sessões.
Práticas de autocuidado e higiene energética do facilitador.
Reconhecimento dos próprios limites: quando parar, quando pedir supervisão.
Módulo 5: Integração Somato-Emocional e Apoio Pós-Sessão
Objetivo: Ensinar como acompanhar os participantes após sessões intensas, promovendo autorregulação, integração emocional e suporte consciente.
Conteúdos:
O que é “integração” e porque é tão importante após estados alterados.
Técnicas de autorregulação pós-sessão (respiração calmante, toque consciente, ancoragem).
Exercícios somáticos suaves para retorno ao corpo.
Journaling e escrita reflexiva guiada.
Criação de um kit de integração para participantes.
Como lidar com crises emocionais pós-sessão.
Quando e como encaminhar para psicoterapia.
Módulo 6: Sessão Prática Facilitada pelo Formador
Objetivo: Participar numa sessão completa de RND conduzida por ti (formador), com explicações pedagógicas de cada etapa.
Conteúdos:
Sessão completa com comentários e observações antes, durante e depois.
Análise da escolha musical, linguagem, ritmo e estrutura.
Reflexão sobre como adaptar a sessão a diferentes públicos.
Espaço para perguntas, insights e integração da experiência.
Módulo 7 - Fenómenos Frequentes e Situações Clínicas
Objetivo: Explorar os fenómenos físicos, emocionais e simbólicos mais comuns durante práticas de RND, para que o facilitador saiba acolher e interpretar com segurança.
Conteúdos:
Catarses emocionais: choro, riso, tremores, gritos, riso nervoso.
Indisposições físicas: tonturas, dormência, náuseas, hiperventilação.
Vivências simbólicas ou imaginativas: memórias, criança interior, regressões espontâneas.
Como diferenciar trauma, insight e fantasia.
Postura do facilitador: contenção sem interpretação.
Quando encaminhar para apoio clínico ou terapêutico.
Módulo 8: Projeto Final e Encerramento
Objetivo: Consolidar aprendizagens, preparar para a prática autónoma, realizar partilhas e apresentar o projeto final.
Conteúdos:
Requisitos do projeto final (sessão gravada + plano + reflexão escrita).
Orientações para facilitar com ética, responsabilidade e consistência.
Partilhas da jornada pessoal de cada formando.
Ritual de encerramento simbólico.
Emissão de certificados e celebração coletiva.
Esta é a porta de entrada para o inconsciente
Há ferramentas que tocam a mente. Há outras que tocam a alma.
A Respiração Neurodinâmica parte do corpo… e transforma tudo o resto.
Estás pronto para facilitar esta transformação?
Perguntas Frequentes
1. Preciso de ter formação prévia em saúde ou desenvolvimento pessoal para participar?
Não. Esta formação é aberta a qualquer pessoa com interesse genuíno na prática da Respiração Neurodinâmica. No entanto, é especialmente indicada para quem já trabalha com pessoas — psicólogos, coaches, terapeutas, profissionais de saúde, entre outros.
2. Posso usar a RND com os meus clientes depois da formação?
Sim, após a conclusão da formação e entrega do projeto final, recebes a certificação como Facilitador de RND. Estarás apto(a) a integrar esta ferramenta em contextos individuais ou em grupo, desde que respeites os protocolos de segurança ensinados.
3. A formação é online? Posso rever as sessões depois?
Sim, a formação é 100% online e ao vivo. As sessões serão gravadas de modo a que possas ver ou rever a formação durante 6 meses. Terás igualmente acesso ao manual e recursos de apoio que te permitem rever os conteúdos sempre que precisares.
4. E se eu não puder comparecer a uma das sessões ao vivo?
A presença ao vivo é fundamental, mas compreendemos imprevistos. Em caso de não comparência deverás recuperar o mais rapidamente possível a sessão em que não marcaste presença.
5. Esta formação dá acesso a uma certificação reconhecida?
Receberás um Certificado de Practitioner de Respiração Neurodinâmica pela Internacional Vital Code Association e pelo Instituto Nuno Cortez. Embora não seja uma certificação académica ou regulamentada por ordens profissionais, trata-se de uma formação especializada com base em protocolos internacionais estudados nos EUA.
6. Como saberei conduzir uma sessão com segurança?
Todo o programa inclui protocolos de triagem, práticas supervisionadas e orientações éticas. Vais praticar em contexto protegido, com supervisão e feedback, garantindo que sais da formação com confiança e clareza.
7. A Respiração Neurodinâmica é segura?
Sim, quando aplicada de forma consciente e respeitando as contraindicações (como gravidez, epilepsia ou problemas cardíacos). A segurança é um dos pilares desta formação, e será abordada desde a primeira sessão.
8. Posso aplicar a RND a mim mesmo(a)?
Sim, e vais aprender como fazê-lo com consciência e respeito pelos teus próprios limites. Muitos participantes relatam uma transformação pessoal profunda ao longo da formação, o que torna esta experiência duplamente poderosa.
9. O que acontece se eu não entregar o projeto final?
A entrega do projeto é obrigatória para a emissão do certificado. Se não o entregares, poderás assistir à formação e receber um comprovativo de participação, mas não serás considerado Facilitador certificado até concluir esse requisito.
10. Como posso garantir a minha vaga com o valor promocional?
Basta fazeres a tua inscrição e garantir o valor de 490€ (em vez dos 600€). Poderás ainda pagar em duas mensalidades de 269,50€. As vagas são limitadas para manter a qualidade e o acompanhamento individual.
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