Experiências online e ao vivo, em grupo, com máximo de 20 participantes, para mergulhares numa experiência de libertação e reequilíbrio emocional e mental. Cada Experiência Vital é um mini processo terapêutico criado para te ajudar a escutar a tua essência, libertar bloqueios e reencontrar a tua força interior.
O que são as Experiências Vitais?
As Experiências Vitais são sessões únicas, realizadas online e ao vivo, que te permitem viver um momento de autodescoberta profunda e transformação interior.
Viagem: Explora o passado e liberta as histórias que bloqueiam a tua vida.
Um mergulho profundo ao passado, onde podem emergir memórias da infância, nascimento, útero materno ou até de vidas passadas.
Estas regressões ajudam-te a compreender a origem de bloqueios, emoções guardadas e padrões repetitivos, permitindo-te ressignificar a dor e transformar em aprendizagem.
✨ O que vais sentir:
Libertação de emoções presas há anos.
Clareza sobre situações da tua vida atual.
Sentimento de leveza e reconciliação interior.
Raízes: Explorar o campo familiar e reencontra o equilíbrio nas relações.
Uma experiência poderosa para explorar as tuas raízes familiares, dinâmicas relacionais e padrões ancestrais.
A constelação pode acontecer na forma de Constelado (és o centro da constelação para um tema da tua vida, recebendo clareza e libertação pessoal) ou como Participante (onde integras o campo como representante para uma experiência intensa de aprendizagem e transformação).
✨ O que vais sentir:
Clareza nas relações familiares e amorosas.
Libertação de lealdades inconscientes que te prendem ao passado.
Sensação de equilíbrio e reconexão com as tuas raízes.
Libertação: Desbloqueio emocional, harmonização e renovação da energia vital.
Um processo intenso de respiração guiada que te conduz a estados ampliados de consciência, desbloqueando emoções guardadas e expandindo a tua energia vital.
É uma viagem pelo corpo que te ajuda a soltar tensões e abrir espaço para a clareza e o equilíbrio.
✨ O que vais sentir:
Libertação de bloqueios emocionais acumulados no corpo.
Aumento imediato da energia vital.
Expansão da consciência e reconexão espiritual.
As experiências Vitais são mini processos terapêuticos que te ajudam a:
Olhar para dentro com clareza,
Libertar emoções e tensões acumuladas,
Sentir mais energia e equilíbrio,
E abrir caminho para um futuro mais alinhado contigo.
👉 E o melhor: não precisas de experiência anterior. Apenas necessitas de abertura, presença e vontade de reencontrar-te.
Cada Experiência Vital é pensada para te oferecer resultados que podes sentir no corpo, na mente e na alma logo após a sessão:
Libertar bloqueios emocionais que te impedem de avançar.
Aumentar a tua energia vital e recuperar leveza interior.
Ganhar clareza mental e espiritual para tomar melhores decisões.
Reconectar-te com a tua essência e com a tua voz interior.
Equilibrar emoções e relações, trazendo harmonia ao teu dia a dia.
Experimentar uma sensação imediata de paz e expansão.
São momentos breves, profundos e capazes de desbloquear o que está guardado há anos. Cada experiência está limitada a 20 pessoas que queiram viver uma experiência de cura e desenvolvimento pessoal.
As Experiências Vitais acontecem online e ao vivo, para que possas participar a partir do conforto da tua casa, em segurança e num espaço só teu.
Regularmente abrem-se três portais diferentes de transformação: Regressões Vitais; Constelações Familiares Vitais e Dinâmicas de Respiração NeuroVital.
Estas experiências não são aulas nem palestras. São processos vivenciais, experiências guiadas que te envolvem diretamente e que têm um impacto imediato - no corpo, nas emoções e na tua energia.
Cada sessão tem a duração aproximada de 120 minutos e as vagas são limitadas a 20 pessoas. Este número reduzido cria um grupo intimista, onde há espaço para proximidade, partilha e verdadeiro acompanhamento.
Próximas Experiências
Respiração NeuroVital
4 nov 20h30-22h30
Através da respiração profunda e guiada, vais desbloquear tensões e emoções escondidas, permitindo que a sabedoria interior se manifeste no corpo. É um convite para sentir, confiar e alinhar mente, coração e espírito.
✨ Propósito: expansão da consciência e reconexão espiritual.
Constelação Familiar Vital (*)
6 nov 20h30-22h30
Ao participares nesta constelação, vais abrir espaço para que o teu sistema familiar revele mensagens ocultas. Como Constelado, trabalhas diretamente um tema onde precisas de orientação; como Participante, sentes no corpo e na alma como a intuição do campo revela verdades invisíveis.
✨ Propósito: libertação de padrões silenciosos e maior segurança nas tuas decisões.
Regressão Vital a Vidas Passadas
18 nov 20h30-22h30
Nesta sessão vais ser guiada(o) a uma viagem profunda à memória da tua alma, atravessando o tempo e regressando a vidas passadas que ainda influenciam as tuas escolhas no presente.
Através dessas imagens e sensações, poderás compreender padrões repetidos, libertar vínculos antigos e reencontrar a sabedoria que já vive em ti.
✨ Propósito: despertar clareza sobre o teu caminho e confiança para seguires a tua verdadeira voz interior.
(*) Numa constelação familiar existem dois papéis:
1) Constelado que trabalha um tema específico da sua vida com elemento central da constelação.
2) Participantes que integram o campo energético representando elementos da constelação e, mesmo assim, vivem um processo transformador.
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Nascido em 1974 no Porto, Nuno Cortez é psicólogo, formador internacional e especialista em transformação pessoal, com 14 anos de experiência no desenvolvimento pessoal e espiritual.
Em 2011, uma perda profunda levou-o a redefinir a sua vida e a estudar com referências mundiais como Tony Robbins, Joe Dispenza, John Grinder e Deepak Chopra.
É o criador do Método Código Vital® que integra psicologia, neurociência, processos sistémicos, libertação emocional e práticas espirituais. O método procura ajudar pessoas a reencontrarem a felicidade e viverem alinhadas com o seu propósito.
Formador internacional de PNL (treinado por Dr. John Grinder), coach profissional com dupla certificação (AC UK e ICF USA), hipnoterapeuta (IHA USA) e Mestre Reiki Usui Shiki Ryoho.
Especialista em Terapia Sistémica, Regressiva, Psicossomática e Psicologia de Alto Rendimento, lidera o Instituto Nuno Cortez, inspirando e formando pessoas e profissionais em diferentes áreas de atuação.
+1.500 pessoas certificadas.
+15.000 participantes em programas de transformação pessoal.
+200 eventos e workshops realizados.
+30 programas de formação criados, incluindo certificações internacionais reconhecidas nos EUA e Europa.
+ 1.500 sessões individuais de Coaching e Terapia.
Criador de +200 meditações e processos guiados de transformação profunda.
Perguntas Frequentes
As Experiências Vitais são presenciais ou online?
→ São 100% online e ao vivo, via Zoom. Podes participar a partir do conforto da tua casa, em ambiente seguro e reservado.
Preciso de ter experiência anterior?
→ Não. Todas as Experiências Vitais são acessíveis a qualquer pessoa. Não precisas de já ter feito regressões, constelações ou respirações — basta abertura e curiosidade.
As sessões ficam gravadas?
→ Não. Cada experiência acontece ao vivo e não é gravada, para preservar a intimidade, a confidencialidade e a autenticidade do momento.
O que vai acontecer se eu me inscrever numa Regressão Vital?
→ Vais ser guiada(o) de forma segura a memórias do passado (infância, nascimento, útero ou até vidas passadas). O objetivo é libertar bloqueios emocionais e trazer clareza ao presente. Não precisas de “acreditar” em regressões — apenas deixar-te conduzir pelo processo.
Como funciona a Constelação Familiar Vital?
→ Numa constelação familiar existem dois papéis:
1) Constelado que trabalha um tema específico da sua vida com elemento central da constelação.
2) Participantes que integram o campo energético representando elementos da constelação e, mesmo assim, vivem um processo transformador.
Se não houver Constelado, a sessão acontece em formato grupal, alinhada com o tema do mês.
O que vou sentir numa dinâmica de Respiração NeuroVital?
→ Cada pessoa sente de forma diferente: podes sentir calor, arrepios, choro, riso, tremores ou simplesmente uma profunda calma. São manifestações naturais do corpo a libertar e desbloquear energia e emoções acumuladas.
Quantas pessoas podem participar em cada sessão?
→ No máximo 20 participantes em cada experiência. Isto garante proximidade, acompanhamento e um ambiente seguro para todos.
O que devo ter comigo?
→ Auriculares, câmara sempre ligada, água e um espaço confortável e privado.
E se não conseguir estar presente até ao fim?
→ É essencial reservares o tempo completo da sessão. Se não estiveres presente do início ao fim, não vais beneficiar plenamente da experiência.
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