Sessões individuais com o Método Código Vital®

Um acompanhamento individualizado para que possa Superar Desafios e Recuperar o Equilíbrio!

Este programa é para quem procura recuperar a saúde emocional, reencontrar o bem-estar e voltar a sentir alegria. Através do seu Código Vital®, irá aprender a compreender e ressignificar os padrões emocionais e mentais, libertar-se das limitações que impedem de avançar e reconstruir uma vida com mais leveza, confiança e propósito.

Para quem é este programa?

🌿 Recupere a Saúde Emocional, Bem-Estar e Felicidade

Este programa é para quem...

✅️ Está a viver uma crise pessoal.

✅️ Passou por divórcio, luto, burnout ou uma desilusão profunda.

✅ Se sente stressada(o), irritada(o), desequilibrada(o) em termos emocionais.

✅️ Sente falta de energia, desmotivação e um vazio emocional.

✅️ Quer recuperar a autoestima, a confiança e a capacidade de tomar decisões.

✅️ Procura apoio através de um método estruturado e eficaz para reencontrar o equilíbrio.


Se alguma destas situações ressoou consigo então este programa é para si!

Como funciona este programa?

🌿 Recupera a Saúde Emocional, Bem-Estar e Felicidade

Este processo individual e personalizado realiza-se ao longo de 6 meses, com sessões individuais (80 minutos de duração) de 15 em 15 dias.


O Processo está estruturado em 3 Fases:


🔍 1. Descoberta e Diagnóstico (Sessões 1 a 4)

🔹Explorar a queixa principal e iniciar a análise do Código Vital.

🔹Mapear padrões repetitivos e identificar relações entre os vetores.

🔹Explorar como os sintomas físicos e emocionais refletem padrões internos.

🔹Identificar padrões relacionais e libertar dinâmicas tóxicas.


🔄 2. Ressignificação e Transformação (Sessões 5 a 8)

🔹 Trabalhar traumas e bloqueios emocionais através da ressignificação.

🔹 Alinhar a identidade do cliente com o seu Eu Verdadeiro.

🔹 Dissolver emoções reprimidas e restaurar a vitalidade.

🔹 Criar novas referências emocionais e padrões positivos.


🌱 3. Construção do Caminho de Vida (Sessões 9 a 12)

🔹 Planeamento prático para uma vida alinhada com a tua essência.

🔹 Estratégias para manter o equilíbrio emocional e a confiança.

🔹 Fecho simbólico e fortalecer a nova identidade.

🔹Consolidar as mudanças e preparar o futuro.

O que torna este programa diferente?

🌿 Recupera a Saúde Emocional, Bem-Estar e Felicidade

Este programa assenta num processo estruturado e flexível, adaptado a cada pessoa, de modo a permitir que avance de forma consciente e sistemática, garantindo que a mudança é real e sustentável.

Sessões personalizadas, focadas nas suas necessidades específicas.

🔹 As primeiras 4 sessões identificam padrões e bloqueios.

🔹 As sessões 5 a 8 ressignificam e transformam os padrões.

🔹 As sessões 9 a 12 focam-se na ação e construção do novo Caminho de Vida.

Ferramentas práticas para acelerar o seu processo de mudança.

Acompanhamento contínuo, garantindo uma transformação real e duradoura.

Método único e exclusivo, que combina Psicologia, Hipnose, PNL, Meditação, Neurodynamic Breath e Técnicas Sistémicas para resultados eficazes.

O Código Vital®

O método da Transformação Vital

Esta abordagem está suportada no método exclusivo Código Vital®. O Código Vital® é um método integrado de transformação pessoal que combina ciência, espiritualidade e técnicas para ajudar-te a reequilibrar corpo, mente, emoções e alma.

Este método foi criado para explorar os fatores que moldam quem somos hoje – desde as nossas crenças e emoções até às experiências herdadas e dinâmicas relacionais – e para desbloquear o seu verdadeiro potencial, guiando-o num processo de transformação rumo ao equilíbrio, saúde e propósito.


O Código Vital® baseia-se em 6 vetores principais, cada um representando uma área essencial para a transformação e alinhamento de cada ser humano.

  • Personalidade (P): Compreender os padrões emocionais, crenças e comportamentos que moldaram a sua trajetória. Identificar as máscaras que usa no dia a dia e libertar condicionamentos que limitam a sua autenticidade.
  • Essência (E): Reconectar-se com o seu Eu Verdadeiro, livre de influências externas e crenças impostas. Explorar a unidade, a energia vibracional e alinhar-se com o seu propósito de vida.
  • Sintomas (S): Decifrar os sinais que o seu corpo e mente lhe enviam. Compreender o impacto emocional nos sintomas físicos e promover um equilíbrio integral – físico, mental, emocional e espiritual.
  • Aprendizagens (L): Revisitar experiências passadas para compreender padrões inconscientes, ressignificar memórias e desbloquear emoções que ainda influenciam a sua vida.
  • Relações (R): Explorar e transformar as dinâmicas familiares e relacionais que moldam a sua realidade. Libertar-se de lealdades inconscientes e harmonizar os vínculos com os outros.
  • Caminho Vital (V): Criar um futuro alinhado com a sua essência. Desenvolver clareza sobre as suas escolhas e construir uma vida com equilíbrio, significado e intenção consciente.

Prepare-se para se redescobrir de uma forma profunda e verdadeira!

Investimento no seu reequilíbrio e bem-estar

⚠️ Apenas 5 vagas!

Este programa representa um compromisso verdadeiro com a tua evolução. Neste momento estamos a abrir apenas 5 novas vagas para clientes que realmente estão comprometidas(os) com o processo de cura. Se realmente está comprometida(o) consigo mesmo e com o seu processo de cura assegure desde já a sua vaga.

💰 A pronto: 1.100€ (melhor valor!)

💳 6 mensalidades: 6x 200€

Quem é Nuno Cortez

Nuno Cortez nasceu no Porto em 1974 e é especialista em processos de transformação pessoal. Em 2011, ao ficar viúvo, viveu um evento de dor profunda que o transformou e catapultou para a forma como hoje entende a vida. Esse evento marcante levou-o a descobriu como viver com maior consciência, liberdade e felicidade. Estudou com grandes nomes mundiais (Tony Robbins, Joe Dispenza, John Grinder) para entregar as mais impactantes e profundas experiências formativas.

É empresário, licenciado em psicologia, formador Internacional, fundador do Instituto Nuno Cortez e criador do método Código Vital®.

Hoje cumpre o seu propósito maior ao apoiar outras pessoas a reencontrarem a felicidade com processos de autoconsciência, reconexão profunda ao mais intímo ser, libertação e cura emocional.

  • CEO Instituto Nuno Cortez.
  • Criador do método Código Vital®.
  • Especialista em processos de transformação pessoal.
  • Licenciado em Psicologia.
  • Especializações em Terapia Sistémica, Psicossomática e em Psicologia de Alto Rendimento.
  • Certificação como formador de PNL por Dr. John Grinder (cocriador da PNL).
  • Certificação Master Coach Profissional com dupla certificação (AC UK e ICF USA).
  • Hipnoterapeuta membro da IHA (USA).
  • Mestre Reiki Usui Shiki Ryoho.

Questões frequentes

1️⃣ O que são as sessões individuais do Código Vital®?

As sessões individuais são um acompanhamento estruturado de 12 encontros ao longo de 6 meses, onde utilizamos o Método Código Vital® para ajudá-lo(a) a compreender padrões emocionais, libertar bloqueios e construir um caminho de vida mais alinhado com o seu bem-estar e felicidade.


2️⃣ Como sei se este programa é para mim?

Se se sente perdido(a), desmotivado(a) ou emocionalmente exausto(a) e procura um método estruturado para recuperar o equilíbrio, este programa foi criado para si. Especialmente indicado para quem passou por divórcio, luto, burnout ou desilusões emocionais.


3️⃣ Como funcionam as sessões?

Cada sessão tem 80 minutos de duração e é realizada de 15 em 15 dias, num total de 12 sessões. O programa divide-se em três fases:

  • Descoberta e Diagnóstico – Identificação dos padrões emocionais e crenças limitantes.
  • Ressignificação e Transformação – Libertação de bloqueios emocionais e reconstrução interior.
  • Construção do Caminho de Vida – Criação de um plano para uma vida mais equilibrada e feliz.


4️⃣ As sessões são online ou presenciais?

Atualmente, as sessões são realizadas online via vídeo chamada, proporcionando flexibilidade e conforto para que possa participar de qualquer lugar.


5️⃣ Qual a diferença entre este programa e uma terapia tradicional?

O Código Vital é um método que integra diversas abordagens como Psicologia, Hipnose, PNL, Neurodynamic Breath e técnicas sistêmicas, proporcionando um processo mais dinâmico e transformador, focado na ação e na reconstrução de padrões emocionais.


6️⃣ Preciso ter algum conhecimento prévio?

Não, o programa é acessível a qualquer pessoa que deseje transformação emocional e desenvolvimento pessoal. Todo o percurso será guiado e adaptado às suas necessidades.


7️⃣ Posso fazer apenas algumas sessões?

O programa foi estruturado para uma transformação completa em 12 sessões, garantindo um percurso contínuo e profundo. Sessões avulsas não são recomendadas, pois não oferecem o mesmo impacto transformador.


8️⃣ Posso pagar em prestações? Posso cancelar as sessões?

O pagamento pode ser feito a pronto (1.110€) ou em 6 mensalidades (200€ cada). É possível reagendar uma sessão com um aviso prévio de mínimo 24 horas. Cancelamentos sem aviso dentro desse prazo não poderão ser reagendados.


9️⃣ Qual a disponibilidade para as sessões individuais?

As sessões são realizadas às terças e às quintas entre as 9h00 e as 13h00.


🔟 O que preciso para participar?

Necessita apenas um espaço tranquilo para se concentrar durante as sessões e o compromisso de se entregar ao processo de transformação.

Ainda com questões?

Se tem alguma questão fale por favor connosco por whatsapp clicando no botão abaixo.