Dá o primeiro passo para reencontrar a tua força interior.
Nesta consulta pelo método Código Vital®, vais compreender o que realmente te está a bloquear e descobrir o caminho para uma vida mais equilibrada, consciente e plena.
A Consulta pelo Método Código Vital® é um ponto de partida seguro e estruturado, que une o melhor da Psicologia e da Espiritualidade. É uma abordagem prática e próxima, que te dá clareza sobre o que estás a viver e ferramentas concretas desde o primeiro encontro — diferente de muitas abordagens tradicionais.
Esta consulta é para ti se…
Estás a passar por uma crise pessoal e não sabes como avançar.
Viveste um divórcio, luto, burnout ou uma desilusão que ainda pesa no teu coração.
Sentes-te stressada(o), irritada(o) ou desequilibrada(o) emocionalmente.
Falta-te energia, motivação e sentes um vazio difícil de explicar.
Queres recuperar a tua autoestima, a confiança e a clareza nas tuas decisões.
Procuras um apoio estruturado e eficaz para reencontrar o teu equilíbrio interior.
Olhar para a tua vida com clareza: Juntos, vamos explorar o que estás a sentir neste momento — emoções, pensamentos, energia e até o lado mais espiritual. É um espaço seguro para perceber o que realmente te está a pesar e o que precisa de ser libertado.
Descobrir quem és através do Teste 9P: Terás acesso ao Teste de Personalidade 9P, uma ferramenta exclusiva do Código Vital que revela o teu perfil principal. Vais perceber os teus pontos fortes, os padrões que se repetem e os desafios que estão por trás de muitas das tuas escolhas e relações.
Compreender os sinais que o teu corpo e mente dão: Vamos identificar os sintomas mais comuns ligados ao teu perfil, para que possas finalmente compreender porque eles aparecem e como transformá-los em aliados no teu processo.
Receber um caminho só teu: No final, terás um plano claro e personalizado, com os próximos passos ideais para a tua evolução. Saberás exatamente em que áreas focar-te e quais as técnicas mais eficazes para ti.
Levar contigo práticas transformadoras: Vais sair com Exercícios Vitais criados à tua medida, que podes aplicar no teu dia a dia. Pequenos gestos, mas com impacto profundo, que te vão ajudar a manter o foco, a clareza e a energia na tua vida.
Aproveita esta oportunidade única de começar a tua jornada de transformação com o Código Vital®.
O Código Vital®
O método da Transformação Vital
O Código Vital® é muito mais do que um método: é um caminho de reencontro contigo próprio. Foi criado para pessoas que, como tu, estão cansadas de viver em piloto automático, presas a padrões que se repetem, sem energia, sem clareza e com a sensação de que algo está sempre em falta.
Este processo ajuda-te a compreender quem realmente és, porque sentes o que sentes, e o que podes fazer para voltares a sentir força, paz e propósito.
No fundo, o Código Vital é um mapa que te guia desde o lugar de dor e confusão para um lugar de equilíbrio, confiança e liberdade interior.
Cada pessoa carrega consigo histórias, memórias, emoções e relações que influenciam a forma como vive hoje. O Código Vital ajuda-te a olhar para isto tudo e a transformar o que precisa de ser transformado.
Personalidade (P): Descobre porque reages sempre da mesma maneira, porque usas “máscaras” para agradar aos outros e como podes libertar-te de crenças que não são tuas.
Essência (E): Reconecta-te ao teu Eu Verdadeiro – aquele que sabes que existe dentro de ti, mas que está escondido por camadas de exigências, medos e expectativas.
Sintomas (S): Aprende a ouvir os sinais do teu corpo e da tua mente. As dores, ansiedades ou bloqueios são mensagens à espera de serem compreendidas.
Aprendizagens (L): Volta às experiências que marcaram a tua vida e ressignifica-as, para que deixem de te prender ao passado e passem a ser fonte de força.
Relações (R): Torna consciente as dinâmicas da tua família e das tuas relações atuais. Percebe que lealdades te estão a prender e aprende a libertar-te, curando os vínculos de uma forma mais saudável.
Caminho Vital (V): Cria uma visão clara para o teu futuro. Deixa de viver à deriva e começa a construir uma vida com propósito, equilíbrio e intenção.


Nuno Cortez
Nascido em 1974 no Porto, Nuno Cortez é psicólogo, formador internacional e especialista em transformação pessoal, com 14 anos de experiência no desenvolvimento pessoal e espiritual.
Em 2011, uma perda profunda levou-o a redefinir a sua vida e a estudar com referências mundiais como Tony Robbins, Joe Dispenza, John Grinder e Deepak Chopra.
É o criador do Método Código Vital® que integra psicologia, neurociência, processos sistémicos, libertação emocional e práticas espirituais. O método procura ajudar pessoas a reencontrarem a felicidade e viverem alinhadas com o seu propósito.
Formador internacional de PNL (treinado por Dr. John Grinder), coach profissional com dupla certificação (AC UK e ICF USA), hipnoterapeuta (IHA USA) e Mestre Reiki Usui Shiki Ryoho.
Especialista em Terapia Sistémica, Regressiva, Psicossomática e Psicologia de Alto Rendimento, lidera o Instituto Nuno Cortez, inspirando e formando pessoas e profissionais em diferentes áreas de atuação.
+1.500 pessoas certificadas nas formações internacionais.
+15.000 participantes em diversos programas de transformação pessoal.
+200 eventos e workshops realizados.
+30 programas de formação criados, incluindo certificações internacionais reconhecidas nos EUA e Europa.
Criador de +200 meditações e processos guiados de transformação profunda.
1️⃣ O que é a Consulta com o Código Vital®?
É um espaço criado para ti, onde vais olhar de frente para a tua vida atual, perceber melhor quem és e o que precisas de mudar. Nesta consulta vamos identificar a tua personalidade segundo o modelo das 9 Personalidades do Código Vital®, compreender padrões que te condicionam e desenhar um caminho claro para a tua evolução pessoal. Inclui o Teste de Personalidade 9P e exercícios vitais personalizados para começares a transformação de imediato.
2️⃣ Como sei se esta consulta é para mim?
Se sentes que a tua vida precisa de uma viragem mas não sabes por onde começar, esta consulta é para ti. É especialmente indicada se te sentes confuso(a), bloqueado(a), sem energia, sem rumo ou apenas desejas clareza sobre os próximos passos para o teu crescimento pessoal.
3️⃣ O que acontece exatamente nesta consulta?
Durante 60 minutos, vamos falar sobre o que estás a viver agora. Através do Teste das 9 Personalidades (9P), vais ter uma análise detalhada do teu perfil, perceber padrões emocionais que se repetem e receber um caminho evolutivo específico para ti. No final, levas contigo exercícios práticos para começares logo a sentir mudanças.
4️⃣ Esta consulta é online ou presencial?
A consulta é realizada online, via Zoom. Assim, podes participar no conforto da tua casa ou de qualquer lugar, sem deslocações e com toda a flexibilidade.
5️⃣ Qual a diferença entre esta consulta e uma terapia tradicional?
A Consulta Código Vital® é um ponto de partida diferente: combina o melhor da Psicologia com ferramentas como PNL, técnicas sistémicas, hipnose e respiração consciente. É prática, focada e dá-te logo na primeira sessão clareza e exercícios concretos, ao contrário de muitas abordagens mais longas e abstratas.
6️⃣ Preciso conhecer o Código Vital® antes?
Não. Esta consulta foi pensada para qualquer pessoa que queira mudar, mesmo que nunca tenha ouvido falar do Código Vital®. Basta trazeres abertura e vontade de dar o primeiro passo.
7️⃣ Como funciona o pagamento e posso cancelar?
O valor da consulta é de 100€ (promocional, em vez de 120€). O pagamento é feito no momento da marcação. Caso precises de reagendar, basta avisares com pelo menos 24 horas de antecedência. Cancelamentos sem aviso neste prazo não poderão ser reagendados nem reembolsados.
8️⃣ O que preciso para participar?
Só precisas de:
Um local tranquilo, onde possas falar sem interrupções;
Acesso a internet estável;
E sobretudo, disponibilidade interior para olhares para ti e começares a tua transformação.
Se tens alguma questão fale por favor connosco por whatsapp clicando no botão abaixo.
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