CÓDIGO DE CURA
VIVE O RENASCIMENTO INTERIOR
Regressa a ti. Reconstrói-te emocionalmente após uma fase que te levou ao limite. Este programa é uma jornada transformadora para pessoas que precisam de reencontrar a sua força interior, libertar feridas emocionais e voltar a sentir-se vivas com verdade, presença e amor-próprio.
Vive o Renascimento Interior com o Código Vital
📅 4 a 25 novembro
Sentes que já não és a mesma pessoa? Estás a viver um daqueles momentos em que parece que tudo desabou dentro de ti. Sabes que és forte mas estás cansada(o) de o ser sozinha(o). Neste momento, sentes que gostarias de encontrar a pessoa que foste ou talvez descobrir a pessoa que ainda não te permitiste ser.
✨ O que vais sentir depois deste programa de cura?
Ao longo de quatro sessões transformadoras, vais aceder a um espaço seguro e guiado, onde não precisas ser forte, produtiva(o) ou perfeita(o). Só precisas de ser tu mesma(o).
Este é o teu tempo de reconstrução emocional, onde cada sessão é um passo rumo ao teu centro.
Vais sentir-te
Mais leve emocionalmente, como se algo dentro de ti finalmente tivesse espaço para respirar
Mais conectada contigo mesma, com clareza sobre o que sentes, o que precisas e o que queres viver
Mais segura para dizer “não” ao que te pesa e “sim” ao que te honra
Mais inteira, sem precisar de te dividir para agradar aos outros
Mais viva, com energia emocional para recomeçar
E reencontrar...
A tua identidade emocional, para além dos papéis que desempenhas
A tua voz interna, para deixares de viver em modo automático
O teu valor, mesmo depois das quedas
O teu ritmo interior, para que o teu recomeço não seja uma luta, mas um regresso
Este programa é adequado para ti se...
Passaste por um divórcio, fim de relação, luto ou burnout emocional.
Cuidas de toda a gente mas acabas sempre por te deixar para último plano.
Disseste vezes demais “Estou bem” quando por dentro estavas a desmoronar.
Olhas-te ao espelho e já não reconheces a pessoa que está ali perante ti.
Sabes que há uma versão tua que quer voltar a ser feliz, mas não sabes como agir.
Renasce e Regressa a ti
Este não é um programa para “acelerar” ou “fazer melhor”. É um convite para voltares a ti, com honestidade, coragem e amor. Cada sessão é uma etapa do teu reencontro.
Sessão 1 – Onde foi que tu te perdeste?
Vamos reconhecer os momentos em que te afastaste de ti. Aquilo que te doeu. O que disseste que “já passou”, mas que ainda vive em ti. Vais trazer à consciência o que ficou para trás… e abrir espaço para começares a regressar.
Sessão 2 – Cura emocional e libertação interior
Nesta etapa, entras em contacto com as tuas feridas aquelas que nunca foram validadas. Vais acolher a dor sem te afundares nela. E vais começar a libertar o peso que carregas sem julgamento, com verdade.
Sessão 3 – Reconstruir a relação contigo mesma(o)
Nesta etapa voltas a criar uma nova intimidade contigo. Vais redefinir limites, recuperar a tua voz, resgatar o teu corpo emocional. Deixas de estar em guerra contigo e começas a confiar em ti novamente.
Sessão 4 – Renascimento e projeção de uma nova história
Vais deixar para trás o que já não pertence ao teu novo caminho. Vais integrar quem te tornaste… e projetar o teu recomeço com força emocional e clareza interior. Este é o teu novo ponto de partida.
Cada sessão inclui...
Exploração emocional guiada
Prática autoconhecimento terapêutica ativa
Reflexão e integração com mapa vital
Exercício complementar para aplicar no dia a dia
Testemunhos
“Cheguei ao programa esgotada. Sentia que tinha desaparecido dentro da minha própria vida. Esta formação foi transformadora. Voltei a conectar-me.”
— Carla Mendes, 42 anos
“Após um divórcio sentia-me cansada. Encontrei espaço, perguntas certas e um espelho amoroso. Foi um regresso a casa.”
— Sílvia Tiago, 39 anos
“Achei que ia só fazer mais um programa quando fui profundamente impactada. Pela forma como o Nuno entrega, pela presença, pelo ritmo. Saí da última sessão com uma nova coragem para viver uma nova história.”
— Inês Vieira, 47 anos
“Voltei a ouvir a minha voz interior. Voltei a sentir o meu corpo. Voltei a mim. Gratidão”
— Marta Lemos, 45 anos
O que é este Código de Cura?
Este é um programa online, profundo e vivencial onde cada sessão é uma viagem de regresso a ti. O programa foi criado especialmente para que te sintas segura(o), acolhida(o) e acompanhada(o) em cada etapa do teu processo de cura emocional e autoconhecimento.
O que vais encontrar?
4 sessões ao vivo com Nuno Cortez (2h cada)
Acesso às gravações durante 30 dias
Exercícios orientados e mapa emocional de integração
Grupo privado de apoio entre sessões
Meditações e práticas complementares
Ritual final de Renascimento
Às terças 4 a 25 novembro
🌐 21h00 às 23h00 | Online via Zoom
Podes assistir em direto ou em diferido, no teu ritmo. O importante é começares.
Valor investimento no teu processo de cura
Valor regular: 147€
🎁 Valor promocional: 97€
Um reencontro contigo mesma(o)
Quem é Nuno Cortez?
Nuno Cortez
CEO do Instituto Nuno Cortez
Licenciado em Psicologia e especialista em processos de transformação pessoal
Especializações em Terapia sistémica, regressiva, psicossomática e Psicologia de Alto Rendimento
Formador internacional de PNL treinado por Dr. John Grinder (cocriador da PNL)
Coach Profissional com dupla certificação (AC UK e ICF USA)
Hipnoterapeuta membro da IHA USA
Mestre Reiki Usui Shiki Ryoho
Nuno Cortez nasceu em 1974, no Porto, e o seu propósito é apoiar outras pessoas a serem mais felizes e saudáveis. É especialista em processos de transformação pessoal, formador Internacional e sócio fundador do Instituto Nuno Cortez.
Facilita processos de reconexão profunda ao ser verdadeiro, libertação, reconstrução e cura emocional, através das suas formações e meditações.
Em 2011, ao ficar viúvo, viveu um evento de transformação profunda, levou-o a quebrar padrões e a procurar uma outra forma de viver e entender a vida. Estudou com grandes nomes mundiais (Tony Robbins, Joe Dispenza, John Grinder, Deepak Chopra) para te entregar as mais impactantes e profundas experiências formativas.
Perguntas Frequentes
E se eu não puder assistir em direto?
Todas as sessões ficam gravadas e terás acesso às gravações durante 30 dias. Podes viver a tua transformação ao teu ritmo, no horário que for melhor para ti.
Não tenho experiência em desenvolvimento pessoal. Este programa é para mim?
Sim. Este é um ponto de partida seguro, humano e guiado. Não precisas de saber nada — só de sentires que é o momento de voltares a ti.
Este programa substitui terapia?
Não. Este programa é complementar à terapia, mas não a substitui. É um processo de reconexão emocional, autoconhecimento e renascimento interior facilitado por Nuno Cortez, psicólogo e criador do Código Vital.
Posso participar mesmo que esteja num momento emocional mais delicado?
Sim, desde que não estejas a viver uma crise aguda ou quadro clínico grave. Este programa foi criado para acolher mulheres emocionalmente fragilizadas, que estão prontas a reencontrar o seu centro com apoio e profundidade.
Há apoio entre sessões?
Sim. Terás acesso opcional a um grupo privado (online), onde poderás partilhar a tua jornada, fazer perguntas e receber acompanhamento entre sessões.
Pronta(o) para o regresso a ti?
Se chegaste até aqui, é porque uma parte tua já sabe: Este é o momento.
O momento de deixares de sobreviver… e começares a viver com verdade.
O momento de te ouvires. De te cuidares. De voltares a ti.
Não vais fazer isso sozinha.
Eu estarei lá. E outras pessoas, como tu, também.
Não precisas de ter tudo resolvido para começares.
Só precisas de dizer: “Sim, quero voltar a mim.”
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